Vissa morgnar är det extra jobbigt att vakna, då jag har en olustig känsla av att kanske något hemskt eller jobbigt kan hända, eller att det är något jobbigt jag måste göra
och det skapar inre stress inom mig....

Det är jobbigt med denna oroskänsla och ångest
och jag tror att det är något som hänger kvar bl.a. efter jobbiga år jag haft, då så mycket hände med massor av stress, både yttre och inre stress, 
 och jag till slut gick in i väggen som det brukar kallas.
( det var dödsfall, skillsmässa, hot m.m. som jag berättat om i min gamla blogg )

Jag är mycket känslig för stress och får då ångest...
och speciellt på morgonen måste jag ta det lugnt, och händer det något helt plötsligt så får jag lätt panikångest.
och jag har även fått vissa koncentrations-problem.

men tur att jag har fått en bra medicin som hjälper mig mycket och som gör att vardagen blir lättare och även sömnen bättre.

Idag hade jag tvättstugan, men trist nog funkade inte torkskåpet där, så jag kunde inte tvätta allt jag hade med mig.
Och mitt i allt detta höll jag på att förlägga tvättstuge-nyckeln / brickan här hemma.
då dök naturligtvis paniken upp i mig och jag fick hjärtklappning
Men som tur är så hittade jag den ganska snart...
jag brukade ha den i ett snöre kring halsen och vet inte varför jag hade tagit av den...
men när jag har stress inom mig, konstiga saker kan hända...

Annars har dagen varit ok, och nog känns det att hösten har kommit...
och jag tycker denna sommar har gått ovanligt fort......
Men hösten kan vara en så ljuvlig tid också

Hoppas ni har det bra mina bloggvänner och besökare och gärna att solen lyser på er alla